ZUMBA Fitness ®
ZUMBA Fitness ® ist ein Tanz-Workout zu mitreissender, heisser lateinamerikanischer & internationaler Musik. Ein Mix aus Merengue, Salsa, Reggaeton, Cumbia, Bachata, Bauchtanz, Flamenco und vielem mehr sorgen für eine ausgelassene Stimmung & ein schweisstreibendes Workout.
Bei ZUMBA Fitness ® arbeitet der ganze Körper. Dabei wird die Ausdauer trainiert, viele Kalorien verbrannt und somit die Fettverbrennung so richtig angekurbelt. Der Körper wird straffer und bei ausgewogener Ernährung sorgt ZUMBA Fitness ® auch für eine Gewichts-Reduktion!
Die Tanzbewegungen von ZUMBA Fitness ® sind leicht zu erlernen. Es sind keine Vorkenntnisse im Tanzbereich erforderlich.
ZUMBA Fitness ® ist anders als die Trainingsprogramme, die man kennt. Die Musik, die Tanzschritte, die Bewegungen, die Atmosphäre & die Energie reissen einfach mit...ZUMBA ® ist Lebensfreude pur!